sunnuntai 25. huhtikuuta 2010

Blogitauko

Viimeinen postaus viikkoon!

Nyt viikonloppuna kiinalaisen lääketieteen kurssilla oli taas niin hyvä ja lämmin tunnelma, että olisi tehnyt mieli jäädä niihin fiiliksiin pidemmäksikin aikaa. Viikonloppu meni tosi nopeasti, joten päätin yrittää pidentää henkisyyden etsintää viikolla :)

Olen varmaan aiemminkin kirjoittanut tästä, mutta tiivistettynä siis tän hetkiset fiilikset: Aiemmin elämässäni olen ikäänkuin pakoillut tiettyjä tunteita ja pelkoja, siirtänyt niitä syrjään ja jättänyt käsittelemättä. Nyt viime aikoina on tullut kova tarve kohdata kaikki, kohdata itseni ja kaikki tunteeni ja todella käsitellä ne, ja koittaa löytää rauha ja rakkaus ja sopusointu itseni kanssa. Olen pyrkinyt tähän jossain määrin esimerkiksi etsimällä hoitoja, jotka voisivat auttaa (Rosen, akupunktio..) ja etsin kyllä edelleen. Nyt olen kuitenkin tajunnut, että kaikista eniten tarvitsisin vain aikaa itselleni ja itseni kanssa. Tajuan tämän aina esimerkiksi näiden Neijing-viikonloppujen yhteydessä, mutta sitten arjen "kiireet" ja tekeminen taas kaappaa minut mukaansa, ja muut mietteet siirtyy jonnekin pinnan alle.

Mietin, että mistä asioista voisin luopua ja miten luoda rauhallisempi tunnelma omaan elämään. Päätin kokeilla jättää kaiken ylimääräisen pois viikon ajaksi, ja pyrkiä lisäämään päiviini hyviä fiiliksiä tuovia juttuja, jotka viime aikoina on jäänyt kiireen tai "kiireen" jalkoihin, kuten meditaatiota, joogaa, maalaamista, lukemista ja ihan vaan hiljentymistä ja pysähtymistä. Valitettavasti joudun käymään joka päivä harjoittelussa 7-9 tunnin ajan, mutta muut hetket ajattelin pyhittää tälle tarkoitukselle. Onneksi tällä tulevalla viikolla 4/5 on iltavuoroja, sillä aamuisin tuntuu olevan aina paras aika kaikelle edellä mainitun kaltaiselle tekemiselle.

Raportoin viikon kuluttua!

Tuotearvioita


Muutamia viime päivien löytöjä, ja yksi pettymys.

Lifefood kookostattarikeksit. Hyviä naposteluun. Makeannälkäänkin kelpaavat, vaikkeivat kovin makeita olekaan.
Ainesosat: Idätetty kuorittu tattari, taateli, auringonkukansiemen, rusina, kookoshiutale, kurpitsansiemen, pellavansiemen, kaneli, muskottipähkinä.
Hinta 4,95 e 100 g:n paketista on tietysti vähän kova :) Tämäntyylisiä voisi kokeilla itse tehdä.

Lifefood porkkanakeksit. Mielestäni nämä on enemmänkin leipää, ja juuri sellaista elävän ravinnon leipää, jota haluaisin ja olen joskus yrittänytkin (huonolla menestyksellä) itse tehdä! Ihanan makuisia, tulee mieleen perus kasvispihvi, jossa on porkkanaa. Suolaa voi olla jonkun makuun liikaa, mutta minä pidän. Ainesosat: Auringonkukansiemen, keltainen pellavansiemen, porkkana, käsittelemätön merisuola. Ja hinta sama 4,95 e, pakkaus 85 g.



Lifefood raakasuklaa 80 %. Toivoin niin, että tämä olisi ollut yhtä hyvää kuin itse tehty, mutta ei se ollut. Pöh. Liian tummaa, liian makeaa... Liian vähän mitään muuta makua. Tulipahan kokeiltua. Ainesosat: Raakakaakaojauhe, raakakaakaovoi, raaka-agavesiirappi, raakavaniljajauhe.




Minasso aurinkokuivatut tomaatit. Maistoin näitä ystävän suosituksesta, ja ah, aivan ihania. Niiin mukavan suolaisia ja vahvoja :) Ja pitäisi sopia myös raakaruokailijalle. Sitä vaan mietin, että miten voi olla samaan aikaan ilmakuivattu ja aurinkokuivattu? Ostin nämä Helsingin Stockmannilta. Ainesosat: Tomaatit, merisuola.



Ja viimeinen arvio: Maistoin samalla ystävällä myös niitä paljon puhuttuja Heaven Mountain Gojeja, ja tottahan se on mitä ne väittää, eli onhan ne hyviä :) Ainoita maistamiani gojeja, jotka on oikeasti makeita! Ja aivan eri makuisia kuin Cocovin, tai ne mitä isäni tuo Kiinasta... Siltikin niissä maistuu tietysti pohjalla se gojin ominaismaku, josta en pahemmin pidä. Kyllähän noita tulisi syötyä, mutta ei nyt ehkä niin paljon, että viitsisin ostaa. Tykkään kuitenkin enemmän herkutella vaikka taateleilla tai aprikooseilla...
Täytyy sanoa, että en ole koskaan ymmärtänyt, miksi ihmisille markkinoidaan juuri gojeja niin hanakasti, itselläni ainakin olisi mennyt usko samantien jos ensimmäisenä superfoodina olisin maistanut gojia. Eihän ne nyt mitään hyviä ole! Mutta toisaalta, jos kaikki gojit maistuisi samalle kuin nuo Heaven Mountainit, niin asia olisi kyllä ihan toinen...

perjantai 23. huhtikuuta 2010

Ekolo - ruusut ja risut (LiFE FOoD)

Ruusut: Kävin tänään Ekolossa ja yllätyin positiivisesti kun huomasin siellä uuden sarjan tuotteita. Life food, elävää ravintoa! Testasin ensimmäisenä kookostattarikeksejä, ja kyllähän ne maistui. Hyvä uutinen, nimittäin ryhdyin juuri raakaravinnolle :) Tiedän, piti kyllä syödä sitä kuumennettuakin ruokaa taas, mutta kun tuli nyt tällainen ikäänkuin diilin tapainen yhden ystävän kanssa, niin olen nyt raakaravinnolla jonkun aikaa. Niin, ja noi Ekolon raakaravintoherkut on hyvä uutinen sen kannalta, että jos sitä vaikka päättäisi yhtäkkiä mennä leffaan ja tarvitsisi leffapurtavaa. Eihän siellä mikään pakko ole mitään mussuttaa, mutta tää on taas yksi juttu mistä en ole päässyt irti. Sen leffakokemuksen vaan kruunaa se syöminen, oli se sitten mitä tahansa. Joskus olen istunut leffassa ihan lämpimänkin ruoan kanssa :D Tuossa uudessa sarjassa on myös suklaata, ja toivon oikein kovasti, että se on parempaa kuin Ombar, joka on mielestäni aivan äklön makeaa :S Muita raakasuklaita en ole ainakaan huomannut missään(??).

Risut: Miksi siihen kassalle joutuu aina jonottamaan ihan käsittämättömän kauan, vaikkei asiakkaita ole kuin muutama? Miksei sitä kassakonetta saada toimimaan, tai niitä tuotteiden hintoja sinne kassan taakse näkyviin? Tai niille työntekijöille koulutettua miten ne laitteet toimii? Olen kyllä nykyään jo huomattavasti pidempi pinnainen odottaja kuin aiemmin, mutta siis joka kerta... Kärsivällisyys on koetuksella kun katselee kelloa että ehdinkö bussiin :)

Ruusut: Ekolosta saa 5 % alennusta opiskelijakortilla!! Paljon parempi kuin Ruohonjuuren kanta-asiakaskortilla saatava alennus, joka on 3,333... % jos olet ostanut 12 kertaa tasan 25 eurolla... (Eli 300 euron ostoksista saat 10e hyvitystä). Ja tietysti jos ostat muulla summalla niin tuo alennusprosentti vaan pienenee, kun leimoja ei kerry.

Risut: MIKSI saan tietää tuon em. alennusasian vasta nyt, kun olen asioinut tuolla kaupassa jo 1½ vuotta säännöllisesti? Missä tiedotus? Missä kysymys "oletko opiskelija"? Nytkin kuulin ihan sattumalta kun edellinen asiakas pyysi alennusta. Kysyin, ja myyjä totesi vaan, että "on meillä joku lappu tainnut joskus tässä olla.." No, parempi myöhään.... ;)

Rucolaa, keräsalaattia, purjoa, avocadoa, ituja, dulcea, aurinkokuivattua tomaattia. Kastikkeena Fiesta Molea seesaminsiemenöljyssä.


Se siitä, aika hyvillä fiiliksillä ja energioilla kohti viikonloppua!! Söin juuri ison salaatin, ja reippaasti raakasuklaata :D Pari päivää raakaruoalla, ja fiilis heti aika huipussa. Nyt mietin miksi ihmeessä palasinkaan niihin leipiin ja muihin? Mainitsin just Timolle, että ihanaa kun on kolme päivää vapaata, niin hän oli sitä mieltä, että vapaata on silloin kun ei ole mitään tekemistä. Mun mielestä taas vapaata on silloin kun ei ole mitään sellaista, jota ei tekisi vapaaehtoisesti :) Eli töitä. Muuta tekemistä kyllä riittää, nimittäin tämä viikonloppu vierähtää taas kokonaisuudessaan Neijing-koululla hyvässä seurassa ja energioissa.

Hauskaa viikonloppua kaikille!

torstai 22. huhtikuuta 2010

Silvoplee-kokemus

Daily Eko pyysi jo aikoja sitten tekemään postauksen Silvopleestä, mutta en ole "kerennyt", hah. Tänään kuitenkin käväisin siellä syömässä, ja sattui olemaan kamera mukana, joten tässä tulee.

Silvoplee on ainakin minun tietääkseni ainut Elävän ravinnon ravintola Helsingissä, ehkä koko Suomessa? Myös lämmintä ruokaa on kuitenkin tarjolla. Silvopleelle on myös muita palveluja, esim. cateringia ja tiloissa pidetään myös erilaisia tilauksia. Niistä en kuitenkaan tiedä sen enempää, joten keskityn tähän lounasravintolan puoleen.

Tosiaan, koska kyseessä on lounasravintola, ovat aukioloajatkin harmillisen lyhyet, ma-la klo 11-18. Usein siis aiottu visiitti on tyssännyt siihen, että kello on jo lähellä kuutta tai sen yli. Myös sunnuntaisin olen useamman kerran seisonut tuolla Toisella linjalla ihmettelemässä lukossa olevaa ovea.

Silvopleessa ruoka on kilohintaista. Linjastolta kerätään lautaselle haluttu määrä ruokaa, jonka jälkeen se käydään maksamassa kassalla. Loistava systeemi! Tavallisissa ravintoloissa nimittäin tuntuu, että pienestä salaatistakin saa maksaa maltaita, mutta Silvossa on helppo kerätä vaikka kevyt ituannos pieneen nälkään ja hinta saattaa jäädä usein kuuden euron paikkeille. Myös jälkiruokakakut ovat kilohintaisi, tosin hieman kalliimpia. Ruokaa saa myös mukaan.


Kysyin myyjältä, ja kuulemma 80% aineksista on luomua. Juustosalaattia lukuunottamatta kaikki on vegaanista, ja elävää ravintoa on arviolta reilu puolet pöydästä. Lämpimät ruoat on heti pöydän alkuosassa, tosin myös elävien puolella esimerkiksi punaiset linssit ja pavut voi olla keitetty! Joten jos haluaa pitää tiukan linjan, niin saa olla vähän tarkkana. Jälkiruoaksi on aina tarjolla yhtä elävän ravinnon kakkua ja kahta "perinteistä". Ja ihania taateli-, cashew- tai.. jotain muita kastikkeita.

Oikeimmalla oleva kakku on elävä.

Hauska yksityiskohta Silvopleessa on, että kaikista ruoista on esillä ainesosaluettelot! Näitä on otettu siskon kanssa joskus talteen omia kokeiluja varten (joista olisin ehkä postannut, jos ne ei olisi ollut ihan katastrofaalisia).


Myynnissä on myös monenlaisia ekokaupoista tuttuja tuotteita, kuten herkkuja, teetä, muutama kirja, Frantsilan kosmetiikkaa...



Miinuspuolena voisi mainita sen, että elävän ravinnon valikoima on ollut suunnilleen sama niin kauan kuin olen paikassa vieraillut. Muutamat tuotteet vaihtelee, niin että huomaat joka toinen kerta olevan tuota juttua ja joka toinen tuota. Oma lautanenkin täyttyy joka kerta suunnilleen samoista ruokalajeista kuin tänään (kuvassa); ituja, yksi ananaksen pala, marinoituja kikherneitä (ihania!), aramea, hapankaalia/-porkkanaa, taateli-majoneesia (keltainen juttu) ja sipuli-omena-majoneesia (valkoinen juttu). Kaksi viimeistä on kyllä niiin hyviä ja makeita, että ne käy jälkiruoasta. Näiden lisäksi otan aina vaihdellen muutamia muita lajeja. Kuvassa oleva annos maksoi reilut 8 euroa.

Joskus miinuspuolena voi olla myös se, että jos tykkäisi istua omassa rauhassaan, ystävän kanssa, tai isommalla porukalla, niin melkein poikkeuksetta kaikissa pöydissä istuu jo vähintäänkin yksi ihminen. Liikaa kävijöitä, liian vähän pöytiä tai liian lyhyet aukioloajat :) Tänään istuin itseasiassa samassa pöydässä kolmen lapsen ja kahden äidin kanssa. Lasten yleisen riekkumisen lisäksi yksi näistä lapsista oksensi edessäni pöydälle kaksi kertaa, niin että tavaraa tuli suusta ja nenästä. Onneksi en ole herkkää sorttia, jollain toisella olisi saattanut ruokahalu mennä siinä vaiheessa :)

Silti suosittelen lämpimästä kokeiltavaksi, jos et ole aiemmin käynyt :)

tiistai 20. huhtikuuta 2010

Kierrätystehdas + Remake

Tänä viikonloppuna Kaapelitehtaalla pidetään jälleen Kierrätystehdas. Vaikka en itse paikalle pääsekään niin täytyy vetää ikäänkuin vähän kotiinpäin mainostamalla tätä tapahtumaa :)

Ohjelmassa on nimittäin molempina päivinä kierrätysmateriaaleista tehtyjä "uusia" vaatteita esittelevä näytteilleasettajien yhteismuotinäytös. Tämän näytöksen järjestäjänä toimii Remake Ekodesign, jossa poikaystäväni Timo sattumoisin tekee töitä :) Timo on siis Kierrätystehtaalla Remaken "assarina" ja lisäksi lavalla esittelemässä osaa vaatteista.

Luvassa näyttäisi muutenkin olevan oikein mielenkiintoista ohjelmaa, ja tavaratorilta tekee varmasti löytöjä! Ajattelin ehkä lähettää sinne vähän tavaraa Timon mukana kun en nyt näytä sinne kirppikselle pääsevän. Yritys ollut viime syksystä saakka...

Ja ihan parasta on tietysti Vapaa pääsy ;) Melkein kaikkiin tapahtumiin kun yleensä joutuu maksamaan itsensä sisään. Käykäähän tsekkaamassa, ja kertokaa miltä vaikutti!

Punaisia linssejä

Ruokahaasteeseen liittyen tänään tuli käytettyä kaikki punaiset linssit. Tein ensin aamulla niistä salaatin, jossa oli pohjana tammenlehtisalaattia, dulcea ja purjoa, ja päällä kananmunaa, tofua, tomaattia ja ne linssit :)



Illalla Timo teki meille toisen "linssisalaatin" vähän eri tavalla. Siihen tuli linssien lisäksi aurinkokuivattua tomaattia, sipulia ja persiljaa. Hyvää! Maistui sienille. Nää on just näitä juttuja, mitä itse en osaa yhtään kehitellä.


Huomenna on luultavasti kikhernepäivä, katsotaan mitä silloin syntyy.

Ruokahaaste

Viime aikoina ostospäiväkirjan myötä olen jotenkin taas tajunnut, että meillähän on kaapit täynnä tavaraa, jota ei tule koskaan käytettyä. Ostan koko ajan lisää tuoreruokia, ja kaikki kaapeissa lojuvat kuiva-aineet jäävät käyttämättä. Tämä johtuu tietysti suurelta osin siitä, että olen niin käsittämätömän laiska ruoanlaittaja. Eikä se kauheasti houkuttele, kun onnistun useammin pilaamaan ruoan, kuin saamaan siitä nautittavan makuista.

Sama ongelma on ollut kyllä jo vuosia, sillä esimerkiksi tänne muuttaessa, heitin vihdoinkin pois suuret varastoni kuiva-aineita, joista suurimmassa osassa oli päiväyksetkin mennyt jo 2005. Ilmeisesti olen aina kuvitellut tekeväni enemmän ruokaa kuin teen. Tällä hetkellä kaapissa edelleen roikkuu esimerkiksi Luomu kaurahiutaleita, soijajauhoja, riisiä.. jopa jotain vanhoja proteiinijauheita(!), joita tuskin haluankaan käyttää. Sen sijaan otettiin nyt Timon kanssa yhteiseksi haasteeksi vihdoin käyttää noita käyttökelpoisempia aineksia kaapeista pois.


En ole syönyt esimerkiksi papuja viime syksyn jälkeen, pääasiassa siksi, etten ole tehnyt mitään kuumennusta vaativaa. Nyt viime päivinä on kuitenkin tehnyt mieli kunnon lämmintä ruokaa, joten täytyy pyytää Timo tekemään jotain papuruokaa tässä lähipäivinä. Pistettiin nyt heti ensimmäisenä likoamaan kikherneitä, valkoisia papuja ja punaisia linssejä. Jos ei niitä tule heti käytettyä niin menevät pakastimeen. Sieltä ne on helpompi ottaa esiin valmiiksi liotettuina kun on ruoan teon aika.


Nämä amarantit (joista päiväys mennyt 13.05.2009) ja tattarit muistan ostaneeni jossain vaiheessa viime vuosien aikana, kun ajattelin kokeilevani uusia juttuja... Avaamatonta pellavansiemenpakettia en edes muistanut. Amaranttiakaan ei ole avattu, ja tattarista muistan tehneeni yhden tuorepuuron tapaisen kokeilun tän vuoden puolella. En yhtään tiedä, miten noita voisi käyttää, mutta pitänee ottaa selvää! Ai niin, sen tuorepuuron kanssa kävi vielä niin, että laitoin sen lasipulloon evääksi, ja arvatkaa jumahtiko se sinne ihan täysin :D Meni vähän aikaa saada se sieltä ulos.


Ruokaherneet taitaa myös olla useamman vuoden vanhoja, muistan kerran tehneeni niistä jotain.. Sen sijaan noita vasemmanpuoleisia herneitä yritettiin Timon kanssa versottaa. Ekalla kerralla ne homehtui multaan. Toisella kerralla ne homehtui jo liotusvaiheessa, ja kolmannella kerralla ne kuivui multaansa. Sanoisko neljäs kerta toden? Alfa-alfaakin olen kerran yrittänyt idättää, en edes muista mitä siinä kävi. Auringonkukansiemeniä olen joskus paahtanut salaattiin, sitä voisi kokeilla taas.

Tällaisia purnukoita löytyy myös hyllystä, ja osaa tulee käytettyäkin. Ainakin hampunsiemeniä heitän välillä pirtelöihin, ja rusinoita salaatteihin. Suurinta osaa ei kuitenkaan ole edes avattu pitkiin aikoihin. Purkeissa on ainakin kurpitsan-, auringonkukan-, seesamin- ja pinjansiemeniä.

Olisi tietysti kiva, jos löytäisi jotain raakareseptejä, joihin käyttää näitä aineksia, mutta jos ei löydy niin lämpimätkin ruoat maistuu. Saa vinkata hyviä käyttötarkoituksia ;)

Laitan myöhemmin jatkoa, että kuinka kokkailu on sujunut...

sunnuntai 18. huhtikuuta 2010

Ajatuksia juuri nyt

Taas on vierähtänyt melko pitkä aika edellisestä blogauksesta. Tuntuu, että kirjoitusinto menee kausittain, välillä ei jaksa kirjoitella mitään, välillä juttuja syntyy sitten useampi samana päivänä. Viime aikoina on ollut melko hektistä, kun uusi harjoittelu alkoi taas ja vie voimia, ja aikaa sen 40 h/viikko. Lisäksi on ollut melko paljon muuta aktiviteettia, esimerkiksi tämän viikonlopun vietin Joensuussa Ylioppilasteatterifestivaaleilla. Oli ihanaa nähdä vanhoja ystäviä Lappeenrannan Ylioppilasteatterista, ja viettää heidän kanssaan kiireetön viikonloppu. Tuli samalla fiilisteltyä menneitä aikoja, ja vähän kaivattua takaisinkin tuonne Saimaan rannalle. Vaikka olin kyllä ihan valmis muuttamaan takaisin pääkaupunkiseudulle tuossa 1½ vuotta sitten, niin kyllä noilta teekkariajoilta on paljon ihania muistoja.

Tajusin viime viikolla, että tällä hetkellä elämässä on tosi paljon hyviä asioita ja kalenteri ihan täynnä. Silti, melkein mitkään tekemiset ei tunnu menevän päällekkäin, vaan lomittuvat juuri sopivasti toistensa kanssa! Melkeinpä uskomattomalla tavalla kaikki uudet menot sopivat kalenterin tyhjiin rakosiin, ja kaikki mitä haluan tehdä on mahdollista. Tajusin myös, että ainut mikä menee joskus päällekkäin muiden juttujen kanssa on työt. Ja työt on myös ainut asia, jonka jättäisin pois, jos voisin. Tietysti pyrin siihen, että jonain päivänä, mieluiten mahdollisimman pian, löytäisin sellaista työtä, joka olisi oikeasti täydellisen mielekästä ja innostavaa, joka ei tuntuisi työltä. Jostain syystä kuitenkin kyllästyn asioihin erittäin nopeasti, ja mukavinakin alkaneet työt käyvät aina kyllästyttämään viimeistään muutaman kuukauden päästä. Välillä tuntuu, että sellainen aina inspiroiva työ mulle olisi jollain luovemmalla alalla. Ehkä olen ollut kuitenkin turhan arka hakeutumaan sellaiselle alalle, tai sellaiseen koulutukseen. Rosen-terapiasta yritän ehkä kirjoittaa myöhemmin lisää, mutta kerrotaan nyt tässä yhteydessä, että tämä terapeutti sanoi, että selkeästi pidättelen (vai miten sen sanoisi? englanniksi ehkä "holding back" olisi osuvampi termi), enkä käytä täyttä potentiaaliani. Minussa olisi siis kapasiteettia paljon enempään. Olen oikeastaan samaa mieltä, ja toivoisinkin vain löytäväni sen alan ja aiheen, johon keskittyisin täysillä ja jolla pääsisin antamaan kaikkeni ja oikein panostamaan. Olen kyllä kiinnostunut kaikennäköisistä jutuista, mutta sitä todellista intohimon kohdetta ei ole vielä löytynyt.

Ehdin nyt itseasiassa unohtaa miksi aloitin tämän postauksen... Joku pointti tässä piti olla. Taidanpa kuitenkin julkaista tämän, ei kai kaikkien postauksien tarvitse yhtä fiksuja ollakaan :)

Yksi hyvä teatterimuisto: kuvattu aamuyöllä ystävän kanssa valvotun yön jälkeen .
Kuvaaja: Tomi Lapinlampi.


Ihanaa alkavaa viikkoa kaikille! Nauttikaa kevätauringosta !

perjantai 2. huhtikuuta 2010

Pimag - vedensuodatin

Sain Pimag vedensuodattimen joululahjaksi vanhemmiltani ja kirjoitan nyt hiukan omia kokemuksiani tuosta laitteesta, sen pahemmin sen toimintaan pureutumatta. Jos haluaa lukea siitä tarkemmin niin infoa löytyy esimerkiksi Magneettiterapia blogista, tai Nikken nettisivuilta. Sanotaan nyt lyhyesti, että se suodattaa epäpuhtauksia ja mineralisoi vettä.
Äitini oli tilannut suodattimen minulle netistä, ja hintaa sillä näyttäisi olevan 164 euroa. Tämän kertaostoksen lisäksi tuohon pitäisi ostaa tietysti suodattimia ja vaihtaa niitä säännöllisin väliajoin, suositus on kuukauden välein. Itse en ajatellut vaihtaa niitä kuukauden välein, vaan fiiliksen mukaan, ja tähän mennessä en ole vielä saanut aikaiseksi edes hankkia lisää suodattimia :) Olen hiukan saamaton joskus, tiedän.

Noiden suodattimien suhteen olen miettinyt sitä kun Energiaa Elämään -luennolla Nikkenin esittelijä näytti siellä olleen puhdistimen suodatinta, ja muistikuvani on, että se olisi ollut ihan selkeästi eri värinen, oranssihtava tai rusehtava. Tämä esittelijä sanoi sen olleen laitteessa muutaman kuukauden(?). Korjatkaa jos muistan väärin... Tästä jotenkin päättelin, että tulen näkemään kyllä suodattimen väristä, että milloin se pitää vaihtaa. No, tähän mennessä minulla on siis ollut sama suodatin jo 3 kuukautta, eikä mitään kertymistä siihen ole havaittavissa! Mistähän johtuu?

Eron kraanaveteen huomaa selvästi makutestillä, vaikka sitä en mene sanomaan, että tuo Pimag olisi erityisen paljon paremman makuista. Johtuen ehkä siitä, etten ole koskaan pitänyt kraanavettä pahan makuisena. Molemmat ovat hyviä, Pimag-vesi selvästi pehmeämmän makuista. Sen sijaan jotkut lähdevedet, varsinkin Evian on mielestäni ihan järkyttävän vastenmielisen makuista. Niissä on joku sellainen tunkkaisen maan maku. Niinkuin joisi lämmintä, vähän likaista kaivovettä. Olen kuitenkin ymmärtänyt, että jotkut pitävät Eviania parhaana lähdevetenä, joten tämä huomio nyt ihan vaan sen vuoksi, etten tiedä voiko minun makuuni luottaa, jos kerran se eroaa näin suuresti suuren yleisön mausta ;)

Ja sitten se miksi juon Pimag-vettä kraanaveden sijaan.. Ensinnäkin halusin tuon puhdistimen vaikka kraanavettä pidetään yleisesti puhtaana, koska ajattelen niin, että ikäänkuin varmistan veden puhtauden käyttämällä Pimagia. Parempi katsoa kuin katua ;) Ja vaikutus, jonka olen huomannut tuolla vedellä olevan, saa minut jatkamaan sen käyttöä. Joka päiväisessä elämässä en olisi välttämättä huomannut niin helposti mitään erityistä, mutta akrobatiassa ja joogassa sen vaikutus on tosi selkeä. Koko viime vuoden halusin oppia esimerkiksi kaatumaan taaksepäin siltaan, eikä siitä meinannut tulla mitään, sillä tasapainoni meinasi pettää jo siinä vaiheessa kun nostin katseen ja kädet ylös ja vähän nojasin taakse. Kuvittelin tämän johtuvan siitä, että olen vain kasvanut isoksi ja menettänyt notkeuteni ja taitoni (olen lapsena harrastanut myös hiukan akrobatiaa). Mutta voi vitsi sitä ilon tunnetta kun ensimmäisen kerran Pimagin käytön jälkeen kokeilin samaa. Yllättäen jalat eivät tärisseet yhtään, ja tein liikkeen tosta noin vain! Kaikki muukin tasapainoa vaativa on yhtäkkiä huomattavasti helpompaa. Ja käänteisvaikutuksen huomasin myös kun olin Porissa kuukauden ilman tuota Pimagia. Tosin jo päivän ilman olemisen vaikutukset huomaa selkeästi; esimerkiksi Viittä Riittiä tehdessä on vaikeampi hallita kehoaan.

Kaiken kaikkiaan pidän kyllä tuota hyvänä laitteena ja olen tyytyväinen. Lähteille en ole edes yrittänyt päästä, ilman autoa olisi aika mahdotonta mitään vettä kantaa kotiin. Ja toisaalta koen, että autolla jonnekin kaukana sijaitsevalle lähteelle ajaminenkin ei tuntuisi ihan oikealta. Tuollainen kotisuodatin on siis tosi kätevä kapistus :)

torstai 1. huhtikuuta 2010

Maaliskuun ruokamenot = 361,41 e

Alkukuusta yritin vielä säästää ruokamenoissa, mutta puolessa välissä kuuta turhauduin ja päätin unohtaa sen yrityksen. Eikä minulla tällä hetkellä rahasta olekaan puutetta, mietin vaan eteenpäin ja pelkään rahan loppumista tulevaisuudessa. Ehkä pitäisi vaan keskittyä tähän hetkeen, aina sitä rahaa on kuitenkin jostain ilmestynyt vaikka vähemmänkin olen tienannut.

Ruokaostokset on nyt jaoteltu Ostopäiväkirjan lajittelun mukaisesti, koska minun on helppo kopioida sieltä suoraan. Tässä jaottelussa näkyy vain 14.3 eteenpäin ostokset, sillä ehdin laittaa alkukuun Ostopäiväkirjan postiin ennen kuin tajusin kopioida sieltä ostoksia tänne :/ Niiden hinta, 100 euroa, on kuitenki lisätty tuohon kuun kokonaissummaan, joka onkin aika huikea! Ostokset on tehty Puhdistamolta, Makrobioksen tukusta, Luomuruokapiiristä, Ekolosta ja Malmin Prismasta. Laitan vielä näkyviin määrät, niin siitä voi katsoa suunnilleen, että kuinka paljon sitä ruokaa on kahdessa viikossa määrällisesti syönyt, tai ainakin ostanut, nyt on nimittäin kaapit melkoisen täynnä :)

Ostopäiväkirja 1.-15.3 n.100 e

Ravintolakäynnit (Silvopleetä + Sushia): 35,92 e

Koululla ruokailut: 8,10 e

Hedelmät ja marjat: 51,06 e

Banaanit 1065 + 848 g, tuoretaateli 900 + 1000 g, kuivataatelit 430 g, avocadot 1,5 kg, omenat 2,5 kg, ananas 0,5 kpl, päärynät 670 g.

Vihannekset ja juurekset: 28,04 e

Keräkaali 4,985 kg, purjo 750 g, tammenlehtisalaatti 4 kpl, varsiselleri 950 g, porkkana 500 g, paprikamix 300 g, ruukkupersilja 1 kpl, itusekoitus 300 g, jääsalaatti 1 kpl, rucola 100 g.

Maitotuotteet: 4,80 e

Soijamaito 1 l, piimäjuusto 170 g.

Suklaa/Kaakaotuotteet: 44 e

Organic Meltdown maitosuklaa 90 g, Kaakaovoi 650 g, Kaakaojauhe 500 g,

Kuivatuotteet: 2,85 e

Kuivat herneet 400 g, rusinat.

Merilevät: 53,20 e

Nori 25 g, Sunfire Dulce 283 g.

Pähkinät: 9,5 e

Cashew 500 g, hasselpähkinät 200 g,

Kalat: 10,00 e.

Loimulohi 1 pala.

Herkut: 7,11 e

Urtekram Tortilla Chips 250 g, suklainen kaneliomena 220 g.

Makeutus: 4,25 e

Voi Hyvin hunaja 350 g.

Salaatinkastike: 2,58 e

Provencale

YHTEENSÄ 361,41 e