Kuukauden ruokamenot = 259,33 euroa

Olen nyt kuukauden ajan kerännyt kuitit talteen selvittääkseni huvin vuoksi paljonko ruokaan menee rahaa kuukaudessa. Tulokseksi tuli 259,33e, josta 38,75e kului ravintoloihin (Silvoplee & Smoothie hours), 204,15e tavalliseen ruokaan ja 16,43e herkkuihin.

Tuohon herkkuosuuteen kuului kaupasta ostettu suklaa (Green&Black's ja Vivani) sekä Ruohonjuuren toffeepatukat, joihin olen ollut ikäänkuin koukussa... Jos ja kun meinaan näitä ruokamenoja hiukan saada karsittua niin tästä herkkuosuudesta on hyvä aloittaa. Näin sen oikeastaan ajattelin alunperinkin, sillä laskin herkkuosuuteen lähinnä omasta mielestäni turhat herkut. Siihen ei siis ole laskettu banaanilastuja, taateleita tai cacao nibsejä, vaikka ne herkullisia ovatkin :)

Vain yhden kuukauden kirjaaminen vääristää käsitystä todellisista menoista tietysti jonkun verran, sillä tässä kuussa en ole joutunut ostamaan mitään superfood-jauheita. Ne ovat sen verran riittoisia, että pari kuukautta sitten ostetut purkit riittävät varmasti vielä ainakin kuukauden päivät. Ajattelin jatkaa tätä vielä ainakin seuraavan kuukauden ajan, ja katsoa onko tulos suunnilleen sama.

En kuitenkaan yritä edes laittaa itselleni mitään budjettia tai suunnitelmallisesti säästää ruokakuluissa. Yhden kerran yritin. Silloin tein tietyn budjetin, ja laskin paljonko saan kuluttaa päivässä/viikossa. Ärsyyntymiskynnys oli sen verran korkealla tuon kahden kokeiluviikon ajan, etten tee sitä virhettä enää koskaan. Se jokapäiväinen miettiminen, mitä nyt saan ostaa ettei mene yli tietyn summan, oli todella verenpainetta nostavaa :)

Lisäys. Tässä vielä (kte:n vinkistä) eroteltuna tuon "tavallinen ruoka" kategorian ostot. Yritin lajitella niitä vähän. Perässä ostoshinnat kertaostosummien mukaan. Esim. avocadoja ostettu 7:llä eri kerralla, yhteensä 13,94 eurolla. Tämä lajitteleminen oli itsellekin oikeastaan ihan hyvä infopläjäys, näkee vähän mihin yksittäisiin juttuihin mennyt eniten rahaa. Cacao nibsit näyttäisi olevan melko kalliita muihin ruokiin verrattuna! Lähes kaikki listassa on ostettu Ruohonjuuresta tai Prismasta. Luomuna, ellei muuta mainita.


avocado 4,19 + 0,64 + 2,57 + 1,69 + 1,69 + 2,52 + 0,64 = 13,94 e
päärynä 2,86 + 2,06 +2,06 + 2,35 = 9,51 e
tammenlehtisalaatti 1,52 + 1,63 + 1,63 = 4,78 e
banaani 1,16 + 1,44 + 4,49 + 1,61 = 8,7 e
purjo 1,38 + 1,25 = 2,63 e
kurkku 1,43 + 0,95 = 2,38
basilika 1,61
parsakaali 2,50
omena 1,84
persilja 2,01
mustaherukkajauhe 4,50
kiinankaali 2,35
appelsiini 1,81
kukkakaali 2,42
mandariini 1,11

valkosipuli 0,58
inkivääri 2,01
taateli 3,19
parapähkinä 6,58
auringonkukansiemen 0,63
seesaminsiemen 2,08
vehnänjyvä 1,44

banaanilastu 4,27
omenalastu 1,90
cacao nibs 4,35 + 10,16 + 7,62 = 22,13 e
kaakaovoi 12,92

ruisleipä 2,76 + 2,76 = 5,52 e
kaurajuoma 2,33 + 2,33 + 2,33 + 2,28 = 9,27 e
lohi (ei luomu) 2,95
halloumi (ei luomu) 3,34
voi (ei luomu) 1,77
soijakastike 8,50
tofu 2,19 + 3,53 = 5,72 e
mustikkajogurtti 3,67